? 每一天林宁都一大早来到瀑布的前，继续他的功课，事实证明努力了是有成效的。林宁在水流下从躺在地上到坐在地上花了四天时间，从坐着到直立又花了四天时间，这八天时间里，他的收获是难以言喻的。
在强大的水流中要做到稳定自己的动作，需要的不仅是身体极高的素质，更需要一种对身体的绝对掌控力。由于水流从上方泻下时并不是均量的，在时间上和空间上的变化都是难以捉摸的。在外界和自身成为一个系统的时候，对于外界无法把握，唯一的办法就是加强对自身的掌握。
受力的不均导致林宁花了很多时间来适应这个过程，他摸索了很久发现了一个小窍门。通过紧绷肌肉来达到身体的控制诚然是一个可行的方法，但是这样对体力的要求很高，在最开始的一段时间或许还可以坚持，但是时间一久是无法支撑的。林宁采取的方法是感知水流的能量变化，然后在水流大的位置才通过紧绷肌肉来抵消力量，水流相对较少的位置林宁没有选择采取这种强力抵抗的方式，而是巧妙地通过周期性肌肉放缩来达到用最小的力而形成最好的效果。再到后来，林宁发现其实在力量不大的水流之下甚至可以放松肌肉来减小形成的力。
这个发现林宁是受了树的启发。有一天林子里起风了，林宁发现某一些细小的嫩枝虽然不及那些粗枝那么坚挺，但是依旧可以在风过之后坚强地舒展着。在起风的时候那些细小的枝桠虽然不能抵抗风吹，但是它们弯曲自己的身体，在风中一样可以存活。
壁立千仞，无欲则刚。与世无争，而世无可与之争者！
林宁感觉到自己像是顿悟了一样，马上冲进瀑布，开始属于自己的尝试。在水流的冲击下，林宁先是开始放松自己的身体，但是他发现在过于强大的水流下有时候如果不用力的话是会被冲垮的，所以他渐渐摸索出来一套诀窍，在水流大的时候采取强力，在水流小的时候使用柔劲。
这个世界上谁才是最好的老师？自然才是最好的老师。世界在最初的时候人类群体并没有什么知识，都是一些先哲大师从自然里学到，然后一代一代流传下来，才成为今天的知识。最简单的例子，拳法中的形意拳就是从自然界里体悟出来的。
林宁就在无形当中找到了武学界的最高法门。
武法自然！
武学并不是简单的一人传授一人接受，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。很多人现在练武觉得只要有好的老师就可以一鸣惊人，如果真是这样武师就不会如此稀有而是可以作为全民的职业了。虽然不是说老师不重要，但是真正的武学是需要悟性的，要自己去感悟，从而悟出的自己的道，才是最适合自己，运用得最为熟练的
这就是那句话的真谛。
随人作计终后人，自成一家始逼真。
开始的最艰难的过程已经过去了，剩下的就显得简单许多。林宁渐渐地把直立的动作改成桩位，调整自己的气的运行。虽然花了近十天的时间，但是林宁却觉得十分值得，因为他在老师回来之前完成了老师的任务。虽然他自己并没有真正体会到有什么好处，但是其实不知不觉中他已经打下了非常坚固的基础了。
上官青云是在离开十四天后回来的，他回来的时候林宁恰好在吃饭。
林宁在这里住了这么久，做饭的手艺也在旁边学了一点点，虽然比不上上官青云，但是要满足自己的日常的饮食还是没有问题的。他今天打了一只野兔，还挺肥的，再加上炒了几碟小菜，一个人吃也确实有一点多。
哒，哒，哒。
林宁听到屋外传来的脚步声，一下子就站了起来。此地与世隔绝，常人根本不知道这个地方，如果屋子的外面传来了脚步声，那只能说明一个问题。
上官青云回来了。
林宁自幼虽有林觉照顾，但林觉多数时间还是忙着自己的任务，所以基本上林宁的生活和一个人生活没什么两样。上官青云是第一个与林宁朝夕相处的人，所以林宁对上官青云的感情绝对不仅仅是师父那么简单，或许就像那句古话一样，一日为师，终身为父。林宁已经把上官青云当作是自己的亲人了。
“师父！”看到门口站的果真是上官青云，白发还是一丝不乱地束在头后，身上白色的袍子还是那样一尘不染。林宁显得有些激动，牙齿轻扣着下唇，脸上的肌肉还在微微颤抖。
“您回来了。”千言万语汇到嘴边变成了简单四个字，“哦！您一定还没吃饭吧，我来给您拿碗筷。”
上官青云也有一些激动的样子，虽然他已经尽力隐藏，但不得不说，林宁的到来给老人也带来了许多的欢乐，这对两个人来说都是一样的。
“为师回来了。诶，被你这么一说还真有一些饿了。”说完上官青云笑着摸了摸自己的肚子，看得林宁也跟着笑了起来。
不一会儿两人就就座了。
“嗯，小子，这个兔肉炒得不错嘛，有那么一点意思了。不过要我说你还差了一点味。”上官青云闭着眼睛，尝试品尝出一些细节，“你看你做的是这个双椒兔肉，理论上来说的兔肉做法确实切你这么大一块就可以了，但是双椒这个做法你不妨把它稍微再切小一点，这样的话辣味就可以深入肉里。现在的辣味并没有浸入，所以辣椒很辣，而兔肉的辣停留在表层，缺少一种韵味。”
林宁听的十分认真，要知道上官青云不仅仅是武道高手，在厨艺方面也是不遑多让。
“嗯，还有，兔肉在下过前可以腌制一下，会别有一番滋味的。而且也可以使肉更容易入味。”
就这样，两个人一边谈论着桌上的菜，一边享用着晚餐。
“对了，师父，您这次下山是为什么啊？”
“嗯，为师这次下山是为了调查一件事，之前只是听说了一些片段，这次下山我把大概的信息了解了一下。”
“师父是什么事啊？”
“我问你，在我们九州国的历史上，属谁最了不起？”
林宁沉思了一下，说：“应该是黄帝轩辕氏吧。”
上官青云捋了一下胡子，对林宁说：“你对了，也不完全对。九州国历史上最伟大的不只一个人，其中有你说的轩辕氏，还有其他四位。”
林宁显得有些惊讶，问到：“还有四位？”
也不怪林宁不知道，身为九州国的国民，自幼就被告知自己的祖先是轩辕氏，知道黄帝的人自然多，但是其他的几位便没有多言，加上林宁年岁尚小，不知道其他四位也是十分正常的。
“除开轩辕氏，第二位是颛顼，传说中的南正之官，据说有通天神力。第三位是帝喾，高辛氏，此人甚是了得，后来的商、周二王朝的先祖都可以追溯到此，最后便是唐尧和虞舜。这五位都是上古时期的人物，不仅是德行崇高，而且武力极强，已经超脱出我们现在人们的认知水平了，根本不是常人能达到的地步。这五个人代表着的是道德与武力的最高标准，后世都鲜有及者，可谓前无古人后无来者。”上官青云谈及这五个人的时候，脸上满是崇敬之意，这是林宁从没在他脸上见过的表情。
“小子！你可知道他五人被称作什么？”
林宁对于上官青云的突然的问题显得有些惊愕，然后摇了摇头。
上官青云缓缓地，一字一顿地说出了两个字。
“五帝！”
文有德，武有道。文极则德行生，武至而道理起！文武双极，惟有五帝！
林宁尽管听到的只有两个字，但是他却仿佛看到了远古时期的五个高大的身影，带着无尽的洪荒和浩大的意境向林宁冲击而来，给林宁的感觉就像是他第一次看到飞流直下的瀑布时的感觉一般，是一种自己无法到达的宏伟和磅薄。
而这仅仅是又上官青云由自身衍发出来的气势！
林宁丝毫不怀疑如果是真正的五帝到场的话，自己一定难以承受得住那种气势。
上官青云把林宁的表情看在眼底，淡淡地说：“小子，你还早，你有的是时间。千万不要在没开始之前就产生了畏惧。武道一途，惟有不断地向上，没有后退这一说。”
林宁倒吸了一口气，把被震慑的心平息了下来，对上官青云说：“林宁受教了，我并不是胆怯，只是有些惊讶。古人已经作古，而我还有很大的空间了，我又岂会随意放弃。”
这回倒是轮到上官青云惊讶，他没有想到林宁这么小却把这个问题看得这么透彻，随即欣慰地点点头，赞许到：“不错，古人已然作古，而你还有足够的时间去成长。你要记住你今天说的话。我这次下山就是发现了有关于五帝的一些事情。近来江湖显得有些不同寻常，有传言五帝会再降人间，尽管此等荒谬说法不可尽信，但是也不可以完全不信。我想在短时间内是会有一场大的变革发生，而这个变革跟五帝的关系应该是十分密切的。”
上官青云正打算起身的时候，又补充说：“当然，这些对你来说还太早，你现在要做的是提高自己的能力。对了，我明天一早就来检查你在我不在的日子的修炼成果，希望你不要太让我失望吧。”说完，双手背负离开了饭桌。
林宁眼睛看着上官青云离去的背影，心中突然冒出的一个疑问。
林觉的离开，跟五帝的传说是不是也有一定关联？
其实林宁不知道，自从他选择了习武的时候，他就已经走进了一个很大的局。
一个需要全江湖人士参与地惊天大局！
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