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杜龙笑道：“这个我就不清楚了，估计也不会是什么厉害的功夫，应该能改善体质，让人体力、耐力强点，反应快点、精神好点吧，就像我这样，练了一年，也没见有多厉害嘛。”
石超宇激动地说道：“够了，我练十年能有组长一半厉害我就满意了。”
杜龙笑道：“别妄自菲薄，你若是没有点资质，马师傅也不会费心专门帮你去拿东西了，你们都是很有前途的，我挑中的人，怎么可能太差呢？对吧。”
石超宇激动地连连点头，沈冰清却说了声臭美。
回到杜龙家，石超宇就开始研究那软皮本，他几乎对练气一无所知，所以杜龙只能慢慢一点点地教他，小本里的练气口决倒是不多，多数都是马师傅记记录的经验之类的东西，这些技巧杜龙看了也颇有裨益。
当石超宇这辈子第一次盘膝练气终于渐入佳境的时候，时间已经接近三点半，杜龙从自己房间出来，只见沈冰清也在自己房间里盘膝坐着正在练功，杜龙正要走开，沈冰清突然睁开了眼睛，他说道：“杜龙，我最近练你教我的功夫好像遇到了瓶颈，没什么进展，这是怎么回事？”
杜龙抓了抓头，支支吾吾地说道：“这个……我这门功夫比较特别，入门之后嘛……需要那个……嗯……需要阴阳协调才能顺利继续……”
“需要阴阳协调？”沈冰清反问了一句，随即便明白了，他说道：“你的意思是说要和女人那个？那个之后就能继续修炼了？这是什么邪门功法啊。”
杜龙道：“这可不是邪门功法，这是正宗道家双修术，修炼功法的人在和女人那个的时候运起心法，就能阴阳协调，达到天人合一的境界，对双方都是大有裨益的。”
沈冰清皱眉道：“女方不需要练也能享受到好处？”
杜龙道：“没错，仙儿就没练，马师傅刚才就说了，她不需要练。”
沈冰清点点头，说道：“只能男女之间修炼吗？若是两个女的呢？”
杜龙一摊手，说道：“这我就不知道了。”
沈冰清道：“嗯，我明白了，没问题了，你可以走了。”
杜龙有些担心的看了沈冰清一眼，欲言又止，最后还是没说，直接进了白乐仙的房间。
白乐仙正躺在床上玩手机，杜龙把房门一关她就跳下床扑入杜龙怀里，亲了他两口才道：“阿龙，我也要练功，马师傅说我不用练是什么意思？”
杜龙笑道：“你不懂刚才还装懂？马师傅的意思是说，你只要跟我在一起，练不练功都无所谓，女孩子又不用逞强打架，能享受到好处就行了。”
白乐仙纳闷地说道：“好处？有什么好处？我怎么不知道？”
杜龙笑道：“你没发现跟我在一起的时候你的精神特别好吗？你没发现你的皮肤恢复了弹性而且富有光泽吗？你前些年生活不规律留下来的毛病都在跟我在一起后得到了显著好转，你难道都没意识到？”
白乐仙皱眉想了想，说道：“好像……是有一点道理……不过我还是想练，练了之后就能反应更快身材更好甚至永葆青春……干嘛不练呢？”
杜龙笑道：“想练就练吧，首先，修炼的双方都要把衣服脱光……”
白乐仙娇媚地白了他一眼，双手果然缓缓向衬衣的衣扣摸去，杜龙看得两眼发光，白乐仙突然一板脸，说道：“你当我傻啊，快教我练功，不然今天你别想碰我！”
杜龙苦笑道：“我说的是真的啊，我打算用最简单也最有效的方法教你，不信你试试，这才是真正的寓教于乐啊。”
“真的？”白乐仙疑问道。
“真的！”杜龙非常肯定地说道。
“那好吧，便宜你了，你若是敢骗我……”白乐仙还没说完就被杜龙这只饿狼给扑倒在床上，白乐仙问道：“这门隔音好不好啊？”
杜龙道：“好得很，况且他们都在练功，听不到咱们的动静的。”
白乐仙略一迟疑，全身已被杜龙剥了个精光，就在杜龙想要上下其手的时候，白乐仙却护住自己身体，玉趾点在杜龙胯|下，说道：“别乱来哦，快说，要怎么练功？”
杜龙苦笑着只好将练功的法门讲解给白乐仙听，在讲解的过程中白乐仙诱人的身体难免被他摸来摸去，结果白乐仙的学习效率非常低，经常听了后边忘了前边，倒是被杜龙弄得浑身火烫，娇|喘细细地再难自持，最后还是遂了杜龙的心意。
“收摄心神，运气调息……顺着我的引导……”杜龙在白乐仙耳边说着，双手在白乐仙身上游走，白乐仙感觉一股热流在身上迅速运转，所到之处无不像三温暖一般舒适无比。
阴阳流转，白乐仙体内很快就拥有了一股能够自行运转的气，这个时候杜龙的动作开始从引导转变为享受，在他的爱抚及狂冲猛捣之下，白乐仙忘记了练功的事，与杜龙抵死缠绵着。
真气在两人自动体内来往流转，越来越强，两人的感觉也随着越来越强烈，最后两人几乎在同一时间达到了顶峰，强烈且绵长的快感过后，杜龙和白乐仙相拥着在床上休息，过了好一会，白乐仙深情地亲了杜龙一口，说道：“阿龙，练功的感觉真好，你因该早点教我练功的。”
杜龙笑道：“那我们以后经常一起练功好不好？”
白乐仙兴奋地点点头，说道：“再来一次怎么样？”
杜龙笑道：“你不怕被沈冰清他们笑话我倒是不在乎。”
白乐仙抓起枕头边的手机一看，惊呼道：“呀，都五点多了，怎么过得这么快啊？”
杜龙笑道：“快乐的时间总是过得很快的，刚才我教你运气都花了快一个小时呢。”
白乐仙哦地一声，说道：“你快出去看看他们在外面么，我要洗澡，全身都黏黏的，不洗不行呀。”
杜龙出来一看，只见沈冰清和石超宇都还盘膝坐在床上，白乐仙急忙溜进去浴室洗澡去了，杜龙也回到他的卧室冲了个凉，感觉全身舒畅精气十足。
“起床吃饭啦！”杜龙大声把还在练功的两个人叫醒，第一次练功进入状态的石超宇十分兴奋，在他一路啰啰嗦嗦地讲述之下，杜龙他们来到了白华区的金龙酒店，林雅欣早已在此等候多时了。
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