??这天清晨，林柏便早早的结束了打坐，来到了户外进行肉身的修炼。
按照林涧青给的方法，就是不断地举起重物，抗在身上，不断地奔跑，如此才能锻炼肌肉。
林柏走出了金溪村，到森林里寻了一块巨石。
“不错，这块巨石不错，估摸着有三千斤的样子，就举起它吧。”林涧青建议道。
林柏摸了摸巨石的两脚，发出一声鼻息‘哼’，双手用力，缓慢的将这块巨石举过了头顶，紧接着双脚开始发力，在森林里缓慢的走动着。
举起一块三千斤的巨石对于林柏来说是一个巨大的挑战，毕竟林柏之前从来没有练过肉身这方面，所以刚开始就举起三千斤对于林柏来说是有些困难的，要奔跑起来则是难上加难，连走动都非常困难，何谈奔跑。
林柏在心里数着。
“一步，两步。”
“三步……”
不一会儿，双臂就发麻了，“嘭”的一声，三千斤巨石应声落地，顿时，森林里落叶纷纷，连地面都稍微晃动了一下。
林涧青嘲讽道：“哼，就这么点力气？区区三千斤，才走了十五步？我的目标是要你举起一万斤的巨石能够奔跑！这差的可有点远。”
林柏听后并未说话，而是重新举起了巨石。
“呀！”再次举过头顶
走了几步，双臂又是酸痛难忍，不过林柏知道刚开始的训练的确是有这么一个过程，坚持到最后，才是胜利。
“嘭！”的一声巨响，巨石又坠落在地，树叶纷纷。
林柏揉着双臂的肌肉和腿部的肌肉，一声不吭。只是在心里想着这锻炼之法。
休息了一会儿，林柏哼一声，跑到巨石旁边，身子微微下蹲，双手摸到巨石的两块棱角处，大喝一声，双手一发力，巨石缓缓举过头顶，不过林柏这次并没有开始走动，而是在原地，只是手臂一上一下的举着，将那三千斤的巨石一上一下的举了起来。
“七、八”
勉勉强强的举了八下，巨石又是嘭的一声坠落。
“算了算了，你这么练也不是办法，我这里有一颗能够帮你迅速提高力气的丹药。”
“什么？！你不早说，快点给我！害我白练了。”
“小子，你也别着急，这丹药可是有些副作用的。”林涧青缓缓地说道。
“管他什么副作用，你拿来就是了，对了，能够提升多大力气？”
“……”
一盒散发着乳白色光芒的玉盒在虚空中闪现，忽隐忽现，慢慢的凝聚成实体，林柏伸出手，武气产生吸引之力，这玉盒竟是缓缓地从天而落，直到触碰到林柏的手掌，才停下。
林涧青道：“这玉盒有着保留丹药精气和药力的神效，打开它，里面才是价值连城的丹药！”
林柏双手一用力，“嗤”的一声，玉盒缓缓而启。
在玉盒开启的那一刹那，淡淡而又清晰的丹药之香扰乱了林柏的嗅觉，林柏只觉神清气爽。
这香气叫药香，是具有灵气的丹药的象征，此种丹药，药效一定不会弱。
“愣着干什么，既然打开了，就要在第一时间服用，不然这药效会消散的，笨蛋！”林涧青咬牙切齿的道。
林柏连忙拿起玉盒里面那一刻散发着神奇的乳白色光芒的圆形丹药，嘴巴张开，就像吃豆子一样的将这丹药吞下了肚。
林涧青瞪眼，我这徒儿可真是有气魄，这可是二品丹药大力神丸啊，就这么吃豆子般的吃下去了？真是不凡，不凡呐。
一颗大力神丸下肚，林柏只觉得脑袋有些昏昏涨涨的，林涧青道：“徒儿，这丹药会有些反应的，你不妨先回金溪村睡一觉。”
林柏点了点头，快步走向金溪村。
一路上脑袋越来越浑了，眼看就要昏倒在地了，可是林柏依然坚持着。
韩沧海今日貌似不在，家中只有陈月华一人在打扫着家务活。
陈月华看见林柏这摇摇晃晃的，忙上前问道：“孩子，你怎么了。”
林柏只觉天旋地转，两眼发黑，这该死的丹药，药力太强了，还来不及回答陈月华的话，便一骨碌的栽倒在地，激起一片尘土飞扬。
八个时辰后，已到夜晚。
林柏躺在床上，用手用力的揉了揉太阳穴，自言自语道：“这是怎么了？对了，我是服用了一颗丹药，师傅，师傅，快出来！”
“干什么？不要打扰我休憩。”林涧青应声回答道。
林柏愤怒道：“这是什么丹药？后劲居然如此大！”
林涧青怪笑两声：“哼哼，我早说过了，这药有副作用，副作用还没开始呢。”
林柏坐了一会儿，发现自己经脉之中尤其是掌管力道的经脉中多了一股白色的清流，在缓缓地流淌。
林柏尝试着用武气去融入那股清流，可是刚一触碰，这股清流便散发出磅礴的威能，直接席卷了林柏的精神之海。
“什么！这是什么东西！居然还有精神力！”林柏惊愕。
林涧青没有回答林柏的话，只是默默的感知着林柏的变化。
林柏的精神之海中有着一股白气在蔓延，林柏的精神力盘踞在这股白气的周围，丝毫不敢乱动。
这白气蔓延的速度很快，林柏的精神力一退再退，再退就退出了精神之海了！
可是就在此刻，这股白气却又猛地消失了，就如同它从来没有进来一般的寂静。
林柏刚想询问林涧青，可是经脉和身体上传来的疼痛却是不给林柏询问的机会。
林柏的肌肉和经脉就犹如被千万根针扎入一般，剧烈的疼痛，林柏想要叫出声来，可是却已经没有力气再容许林柏叫出声了。
林涧青默默的感知着，他知道这种疼痛，可是只要经过了这一关，带来的，就是强大的肉身力量，副作用就是在大力神丸起药效的时候会伴随着剧烈的疼痛。
林柏的手臂上的不大的肌肉却已经开始在这钻心的疼痛中渐渐的一点点的隆起。
力量也随之暴涨。
由刚开始的勉强的三千斤到四千斤。
五千斤，六千斤。
每增加一丝力量都要耗费很长的时间，等林柏增长到一万两千斤的时候，已经是第二天的中午了。
此时的林柏浑身充满了力量，小小的身躯却有着爆炸性的力量。
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