官术网 > 武侠仙侠 > 末世重生之女王觉醒 > 031 恶补体能

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    “唰!”的一声用力拉上窗帘,黛兮褪下身上的棉质睡裙,转身从衣橱中将早已备好的衣服换上,上身淡粉色的吊带棉背心加上下身灰色的棉质运动裤,将黛兮完美地身材展露无疑。

    她把栗黄色长发束成马尾用粉色的丝巾绑成兔子型,腮边留着两缕发丝,轻柔拂面。

    快速地洗漱完毕,穿上白色球鞋,从储物柜里翻出藏蓝色布质双肩背包,往里头塞放白色小毛巾,钱包以及手机。

    来到厨房,炖了碗蛋羹,噗嗤几口解决掉。

    匆匆吃完早餐的黛兮来到深兰俱乐部,VIP接待侍者告诉她越教练在7号VIP健身室!

    黛兮颔首,朝着7号VIP健身室走去。

    玻璃门推开,越廷轩转头看去,黛兮背着个包走了进来,一脸的青春洋溢充满着活力。

    “黛小姐,我们先来完成体能测试。”一阵爽朗的声音响起。

    黛兮放下背包,走向越廷轩。

    “越教练叫我黛兮就好,就按教练安排的来进行。”

    “好的,黛兮。”越廷轩挑起眉带着三分笑意。

    “黛兮,先测第一项跑步。跑步机我给你调好速度,我不说停,你不准停,准备好了吗?”

    “嗯,可以!”

    黛兮一脸的你就放马过来吧。

    她兀自在心底提醒着自己克制速度,太快特么就暴露了她异于常人的速度。

    一个小时后的黛兮额头开始有些小汗,越廷轩没想到看起来娇弱的小丫头身体素质居然还不错。

    整整坚持了三个小时,黛兮一边压制着速度一边开始喘息,额头流了很多汗。越廷轩才把她扶下来!让她舒展下筋骨,隔了一会递给黛兮一瓶水让她小口小口的慢慢喝。

    黛兮一小口一小口地喝着纯净水,休息了半个小时。

    “主淫,这边隐藏着监控噢!~”脑海中响起芒软糯糯的声音。

    黛兮扯了扯嘴角,想翻个白眼,又觉得太没形象了。

    这货啥时苏醒的,这会儿到是蹦跶!~

    越廷轩看着黛兮的跑步成果还是挺满意,她居然坚持了三个小时,一般能坚持两个小时不停跑的人就不多了。

    越廷轩又让黛兮做了力量测试,这回可把黛兮给紧张了一把。她能轻松拿起150斤的东西,可她不想太过吓人就做做样子让人觉得她拿90斤的就一副很吃力地样子。

    回想起昨晚在空间地宫那一幕,她居然把重达几百斤的地宫石门毫不费力地给推开了,滴汗!~

    黛兮心底多少都有些疑惑,早晨每次醒来整个人有些改变,却又说不上来哪里感觉不一样,她总觉得应该跟充足的睡眠有一定的关系,睡眠改善了自己的体质。

    接着,越廷轩又给黛兮测了下反应速度测试,这回把黛兮给惊吓了一把。

    她兀自心虚地低下头,速度绝壁是要压制,要不然她可就杯具了。

    反应速度测试,测试者要站在规定的圆圈里躲避射击不管如何都不能出来,圆圈的直径三米半。

    黛兮走进圆圈点头示意开始。

    “好,开始!”越廷轩按动开关瞬间一个红色光圈沿着黛兮站立的圆圈瞬间形成。这是最初测试等级,测试反应速度一级!

    “呜,呜~”反应速度测试机那巨大的炮口开始旋转了起来,炮口中数十个枪口几乎瞬间就迸发出一道道红光,速度有快有慢,飞行轨迹根本不平行,错乱的很,迅速的便射入红圈范围内。

    黛兮浅碧大眼微眯,使劲盯着飞来的橡皮子弹,开始挪动身体躲避!

    60秒的时间很快过去,旋转的炮口渐渐停下。

    深兰俱乐部顶楼,宽敞奢侈的私人空间。

    两名男子坐在柔软的黑色牛皮沙发垫上看着墙面上播放着的宽大显示屏,“我靠,不是吧,被击中26次,没有碰触红光!”妖媚男子靠坐在沙发上一阵怪叫。

    “阿墨,真看不出来这丫头反应速度这么不错。你确定她没有练过吗?”纳兰木离张大嘴惊讶的叫道。

    秦墨歌深邃的眼眸中荡漾着温柔的笑意。,一如以往的温雅和熙,薄唇亲启缓缓吐出两个字:“没有!”

    黛兮走出圆圈看着显示屏幕上的成绩,眨巴着若水琉璃地碧眸没有说什么。

    刚刚测试的时候,速度被自己强行压制下来反应时总有一种滞涩的感觉,不知在没压制速度的情况下是什么感觉,被压制速度的感觉就好像是身体赶不上大脑下达的命令似地。

    “反应速度测试,成绩不错!”越廷轩带着笑意的眼中多了几分探寻。

    接下来的时间,越廷轩把准备好的计划跟黛兮说了一遍,将之后需要使用的器具一一介绍用法说明和注意事项。

    又教了几个在家里就可以做的简单运动给她,以便没来这里可以在家里锻炼。

    待掌握后,在教练的建议下,先选了个承受能力小的臂力机做着不算太累的运动,一边跟他闲聊起来。

    “越教练,墨歌他经常来这里锻炼吗?我看你跟你们老板的关系挺好的。”黛兮开始了挖八卦地小动作。

    越廷轩神情复杂地看了眼黛兮,“墨少经常来这边锻炼,我们练习搏击格斗。”

    “丫头,可不要小看墨少,他可是我至今遇到最厉害的对手。等这些天你身体活动开了,我就带你练习,到时候可以看我跟墨少对打,从中学习经验。当然,你也可以挑战他!”

    “挑战他?还是算了吧……”黛兮脑海内瞬间闪现出了让她囧然地一幕,阿墨小媳妇似地揪着手帕,一脸委屈地看着她,她止不住邪恶地脑补着…

    那哪里是挑战,阿墨正乖乖地等着她来推倒蹂躏之…

    在VIP健身房里的日子并没有黛兮想像的那么无趣,反倒觉得越教练人挺不错的。

    接下来的日子,就是非人训练让她一次次刷新了对这个教练的印象。

    趴在地上的黛兮抿唇咬牙,用已经酸软的手撑着身子站起。

    越廷轩瞅着眼前小丫头一脸倔强模样,心底暗笑。

    之后的几天,越廷轩的训练强度提了上来,在格斗搏击中下手更是毫不留情。

    训练后越廷轩还跟之前一样,耐心的解说她的不足。

    高强度的训练让黛兮的身体一次次刷新了极限,却又不得不在某些时候压制自身速度力量的爆发力。不管做了多少运动,她的体力都能跟上越廷轩的各种安排。

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