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第25章（下）
深夜，杨之盼送走陈雨淮，重新做在窗前，制订了一份新的减肥计划。既然杨之盼要考舞蹈专业的目标已定，现在146斤，起码要在考前2月份瘦下去，她把母亲定的计划增加了几条：
1、中午吃过学校减肥午餐后和刘月婷在连廊处练舞蹈基本功1小时。
【有氧运动***】
【减肥午餐***】
2、上下学背书包跑40分钟。(以前160斤走都费劲，更谈不上跑了，现在跑跑走走可以坚持到学校。郭军要帮忙拿书包，杨之盼强烈坚持自己背，口号是"我这是负重运动！")
【负重有氧运动****】
3、睡觉时间更改（起**时间6:30，原来的定的6点是起不来了，睡觉时间11：30陈雨淮看她辛苦异常，讲课时间缩短为1小时，洗漱时间一律减为15分钟，大件厚衣用洗衣机，泡澡减为两天一次。）
【熬夜瘦身*】
【盐水搓身泡澡***】
4、不上课的所有时间听英语。
【操心减肥*】
5、到下午就有些撑不住，杨之盼给自己泡浓浓的绿茶喝，提神效果居然不错。
【绿茶减肥***】
11月底杨之盼140斤，刚开始练舞蹈基本功时，只是做了，招式到位与否可就难说了，到12月底时杨之盼131斤，她一方面练习了一个月，一方面瘦了些，身体做的不那般辛苦、僵硬了，到1月中旬时减到124斤，舞蹈姿势规范了许多，临考前、2月初时已瘦到116斤，她动作竟然还略见轻盈灵动，富有美感起来。连刘月婷都感慨不已："之盼，想不到你3年没跳，基本功却在3个月就拣起来了。"
陈雨淮天天见杨之盼，仍然觉得她的变化很大，仿佛在蜕皮一般，一层层的脂肪脱掉后，竟然渐渐显露出雍容华贵，绝美不可方物的人影来。
杨之盼现在已不能叫胖妞儿了，只是稍显少女的健康丰韵之态，更神奇的是杨之盼居然长了2厘米，有166高，与刘月婷站一起，齐头并肩了。脸庞小了一大圈，竟修成了容长脸型，她天天运动，肌肤胜雪、颜色艳丽，如雨后杏花般娇艳，似夕阳晚霞般绚丽。
杨之盼的减肥奇迹胜利，迎来所有人的掌声。陈雨淮知道天天补课时她是多麽的想睡一会儿，李胜利知道她为了节约时间，早上的喝稀饭是3分钟搞定，包子抓手里路上干啃解决。郭军知道她为了锻炼背着大书包，在马路上气喘吁吁、怎样的挥汗如雨。刘月婷知道她为了练舞蹈基本功浑身摔的青紫，肌肉的是怎样酸痛。李怡知道她短短三个月六双运动鞋鞋跟磨穿成什么样。还有别人不知道的：她泡澡睡着在浴缸里，水都凉了，引起感冒。晚上上**时肚子咕咕碌碌的抗议，她用两大缸子水去骗五脏、早晚负重跑时的头晕眼花咬牙的拼命坚持、所有身体零件的抗议.....杨之盼的艰苦卓绝的减肥，更可喜的是全班在她的带领下众胖子纷纷减肥成功：张茜减了12斤，罗洋减了8斤，李波减了15斤.....连不胖的同学曾大海、郭军、郑伟等都轻减了许多。高三（3）在全校出了名，杨之盼更是声名鹊起。
杨之盼浑身已隐隐显露出的委婉妩媚之态，再配少女天然之资，与郭军站在一起，众八卦女见她，笑语吟吟，一对眸子湛然有光，神彩飞扬之处，光华早已盖过郭军，说三道四的话是怎么也说不出了，反倒流露出羡慕、惊讶来。
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