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自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。自由搏击技术是简捷的，但也是实效的，它的技术体系在不断地充实和完善，只要是在踢、打、摔、拿的范围中，经实践证明有攻击能力就被采用。自由搏击战斗异常紧张和激烈，对技战术水平、战斗意志、体能、抗击力等整体搏击能力要求更高更全面。
自由搏击又称散手运动，俗称散打运动，属于中华民族传统体育项目，古代称之为相搏、手搏、白打、拍张，手战，相手等，由于采用徒手相搏、相角的运动形式在台上进行，故又称为"打擂台"。它是一项以踢、打、摔为内容，以双方格斗，它是武术徒手搏击的组成部分。散打运动可较技斗智、健体强身，它突出了武术的"远踢、近打，贴身摔"的技术原则，且独具武术踢、打、摔技术全面应用的特色。
它不是简单的拳击加腿"，冲拳，贯拳，抄拳，与拳击的直、摆、勾拳有相似之处，但仍有不同之处。尤其是鞭拳、弹拳、盖拳在拳击中无可觅踪。腿法丰富，运用最广。充分表现出"手是两扇门，全凭脚打人"，"三分手，七分腿"的武术技击术特点。
腿法有弹腿、踹腿、前扫腿、后扫腿、摆腿、勾挂腿等诸多花样，运用巧妙，成功率高。散打的又一特点就是"摔术"的应用，有抱腿摔、挟颈摔、过肩摔、抱腰摔等摔法。尤其是接抱腿摔法，更少见，如接腿别腿、接腿压腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿击腿等。
婕脂如数家珍地讲述，偶尔演练几式。我想，既然记忆搏击讲究的是强调个性风格，以实战求胜为主旨。那所谓的招术，不过一些外在的形，有效的打击才是搏击的质。与我日常所用没有规矩的随手拆解，实质上是一致的。
我要婕脂演练一遍招术和击打的基本方法，婕脂的腿法可说快若闪电，而踢、踹、扫、铲变化多端，令人防备不及，几乎眼到腿到。看来，婕脂的功夫确有过人之处，那辑毒分队长，是名副其实。看着婕脂的演练，平时一些从未想过的有效的击打方法，大开了眼界。在同婕脂对练中，比上午的擒拿练习情况要好多了。
反正是打击对方为目的，不重招术，攻击与防守可变性就很大，采用的拆解方法也就不是唯一。不过。对练中我还是想体会所谓自由搏击的攻击和防守的要领与精华，今后遇上这方面的高手，就不会措手不及，让手下们笑话。非到一时拆解不及，总是用搏击的招术来对抗。相搏几个小时，婕脂已是精疲力竭，而我也把“赤炎阳”功力渐渐运用开来，熟极而流，反而越战越勇。
太阳落山时，婕脂不愿再动，说要练叫教官调一百人来陪你过招吧。我要留一条小命，不过，从没有像今天斗的那么酣畅。
第二天学开车，是最臭的一天。我连什么是离合器，什么是制动踏板，哪儿是油门踏板都不知道。变速杆应该怎样拉动，怎样点火启动，各种灯怎样开启，有什么用，有什么含义等等都要婕脂一一讲解，甚至手把手地教。
婕脂几次说我装傻充愣，但见我确实外行，只好耐住心思细细从头教起。好在车发动后，场地大，乱冲一气也无所谓。那辆大型军用卡车在广阔的操场上像没头的苍蝇到处乱穿，坐在副驾驶座上的婕脂不断地指手划脚。不断地发出指令：往左、再往左；往右、再打一点，过了，过了。刹车，不是踩油门。
嘭地一声，车撞在一颗树上。好在婕脂抢在之前为我点了一脚刹车，车撞得还算轻，把树叶抖下了不少。军用车本来就牛气，撞一下，还不和给它擦痒似的。只是把婕脂吓了一跳，一个劲地埋怨。
我说，“开车就像女人驾驭着自己的男人，总有一个过程，先给一点甜头，捏弄熟了就轻松自如了。”婕脂说，“这是什么歪理，把自己撞的七荤八素的就是给车甜头？从没见过有谁像你，什么事都把女人扯在一起，十足的色狼一个。”
我说，“是啊，那你天天和色狼在一起，要做好防狼措施。”婕脂说，“我早就上当了，你是最狡诈凶残的狼，防不胜防。废话少说，开车吧。”
车开了两天后，基本可以上道。按婕脂的说法，坐我的车一要心脏特别好，随时一惊一乍的，有心脏病的肯定受不了；二是身手要敏捷，随时要准备跳车，在车轮出道后，只有跳车自救。我说，“这也怪我？是路不平路不直。”婕脂说，“怕你了，再说话真要跳车，这车就坏在你手里，写报告时说你学车弄坏的那你就名留青史了。”我真的不敢再逗。
第六天，我把车开到那离训练基地二十多里的小乡镇，停好下车。我说，“婕脂队长，辛苦那么多天，你该慰劳慰劳我了吧。看我学的多认真，进步多快。”婕脂说，“你是天下脸皮最厚的，那有要女孩子慰劳的？倒是你想想看，该不该感谢我这个老师。”
我说，“不是我脸皮厚，是我最喜欢女孩子的慰劳，特别是美女。谁让你是超级美女呢？快过来，把那漂亮鼻子伸来让我欣赏欣赏。”婕脂说，“人多着，别闹，让人笑话。”我说“那好，到半路补上也行，现在我请吃东西，你点，千万别客气。”婕脂说，“这里就几家小卖部，你倒是蛮大方的。”
接下来是学习枪械，又是我完全陌生的东西。婕脂从枪械的分类给我讲起：按使用对象可分为：军用枪、警用枪、运动枪和民用枪；按作战用途可分为：手枪、步枪、冲锋枪、机枪、特种枪；按枪械结构和动作方式可分为：半自动枪、全自动枪、转膛枪、气动枪；按口径分：大、中、小；按重量分：重型、轻型、微型等等。
单兵使用最多的枪有：手枪、步枪、冲锋枪、突击步枪、卡宾枪和自动步枪。在山地、丛林、巷战最适合的是冲锋枪。它有较高的射速，火力猛烈，可单发点射，也可连射。
接着婕脂为我介绍世界的著名步枪：苏联Ak-47、美国m16式5.56毫米突击步枪、德国g36突击步枪、法国fAmAs突击步枪、中国95式5.8毫米突击步枪、奥地利Aug突击步枪、比利时fnc式5.56毫米突击步枪、以色列伽利尔5.56（7.62）毫米突击步枪、瑞士sg550式5.56毫米突击步枪、英国l85A1式5.56毫米突击步枪共十种，详细地说它们的许多指数，如数家珍。
我说，“还是做些实际的事，练几枪，不是爽多了吗？”婕脂说，“懂得枪，枪才会听你的，才会发挥它固有的威力，甚至超出它的威力，就是人们常说的有感情。”婕脂又说了半天，才拿了把真枪示范。讲握枪、瞄准、手势、腰肩臂的配合，吸气、屏气等注意事项。演示了立、蹲、卧等开枪的方法。
我握枪试了几枪，只听枪响，不见中靶。婕脂终于得到捉弄我的机会，说，“不是打不准，是距离太远，靶牌太小，又不会自动接弹，太不科学了。”我说，“队长，我听说有人最初听到枪响，吓得哭了，是不是？”
婕脂说，“你又在编排我。”就细细讲用枪的基本窍门，再开枪时，终于也上靶。婕脂见我脸有得色，说，“打死靶，就和打套路拳一样，实战时远不是那么回事。”
接着婕脂就讲利用地形和利用地形时要注意的事项，做到“三便于、三不要、一避开”。对坎、土坑壕沟、高地、树木苗、丛林地、墙壁、墙角、门窗的利用，隐蔽身体，发扬火力。又说基本姿势：卧倒、匍匐、跃起、跳、跨、立、跪、卧、滚、绕等，如何实际运用。
在战场上如何前进，婕脂又长篇大论地说了许多：直身、屈身、跳入、跃进、匍匐、滚进的动作要领，实战时的注意事项。并把每种技术先演示示范，再要我反复地做，直到她看着顺眼为止。
这几天的练习，是我最苦也最枯燥的训练，比之在雀儿小学时当然要轻松多了，但心态上有了太大的差别。唯一庆幸的是教官是个大美女----婕脂，可不时地拿她调笑一番，以解疲劳和烦闷。婕脂对我的调笑，也是无可奈何，也只有听之任之。好在人多时我一本正经，婕脂对我偶尔点过火的笑闹，也没有生气。
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