? 减肥是一件说起来容易做起来难的事情。我可以幻想无数次自己瘦美人的样子，却不可能轻而易举的把它变成现实。曾经听过一句经典减肥警句：“管住一张嘴，迈开两条腿；饮食加运动，健康体态美。”嘴，是一定要管住的！虽说习惯了敞开肚子吃喝，但既然为了美好的身材着想，还是适当的控制一下吧。至于运动，倒是没多大难处。本来嘛，“飘香阁”的其中一项课程不就是美体么，引进的还是现代流行的瑜伽呢，随便一两招也够我用了。除此之外，我还有致瘦绝招（=_=人家致命，你致瘦，强！）——精神减肥法！人的意志力是强大的，若是你每天自己照镜子对自己说：“你这个死胖子，再这样下去看你怎么办?????”，保准能瘦！不信你回家试试看……
坐而言不如起而行，作出无数个计划，终于确立了减肥方针之后，（确切的说，到目前为止，我也不记得自己做过多少个计划了，为此还得了一个听起来很炫的称号——“计划狂人”，汗呐！），我的瘦身大计也如火如荼的开展起来了。
“脖子扭扭，屁股扭扭……叉开腿啊，弯下腰啊，动一动……”我站在空旷的草地上，充分享受着与大自然融合的那份心净与豁然（>___
(https://www.tbxsvv.cc/html/35/35057/9450112.html)
1秒记住官术网网：www.tbxsw.com.tbxsvv.cc.tbxsvv.cc