? 密室里，宫自白正在教授武相元炼丹术。
“元儿，听说你仔细研读过《丹鼎记》，是不是真的？”宫自白问到。
“嗯，白叔祖，元儿已经仔细研读过了”武相元恭敬的回到到。
“那你对丹道的事情应该有一些了解了吧，你且说说看，大胆的说，说错了也没有什么关系”宫自白和蔼的说到。
“嗯”武相元于是把他所知有关丹道的东西都说了出来，宫自白听了很是满意，他没有想到，武相元仅仅凭着一本《丹鼎记》便可以管中窥豹，把丹道的事情有了一个大概的了解。
“很好，你能够根据一本《丹鼎记》便把丹道的事情了解了一个大概已经很不错了，说明你已经把《丹鼎记》也读透了，因此，老夫在这方面的也没有什么好说的了，现在老夫便教你丹药师的实用技能”宫自白说到。武相元听了眼神灼热。
“成为丹药师，首先便是需要灵魂力强大，你的灵魂力老夫测试过了，现在已经有药徒的水平了，这非常好，也可以看出你在丹药师方面的潜力非常大，如果努力下去的话，肯定会超过老夫，达到药王指rì可待，当然，想要成为药王也不是那么容易的事情，需要付出比任何人都要大的努力才行，你可有思想准备？”宫自白严肃的看着武相元说到。
“元儿早已经准备好了，我的一位先生曾经教过我，要是决定做一件事情之后，便要努力最到最好，否则便不要去浪费时间，因此，元儿决定做最好的丹药师”武相元很坚定的说到。
“好好，很好，既然你有了这个志向，那么便好好努力吧，老夫会倾尽所能帮你达到目的的”宫自白也被武相元说的豪情万丈。
“元儿谢过白叔祖”武相元感觉到了宫自白的真情流露，感激的说到。
“客气话便不说了”宫自白摆摆手“要成为丹药师必须要有强悍的灵魂力，因此必须修炼灵魂力，老夫这里有本修炼灵魂力的秘笈《凝魂诀》，是早年老夫历练的时候在一个山洞里面得来的，虽然不是顶级的秘笈，不过也接近顶级了，这可是现如今我们青城派最好的修炼灵魂力的秘笈了，不过是老夫的私有东西，
原本我们青城派是有一门修炼灵魂力的顶级秘笈的，不过后来被叛徒偷走了，使得我们青城派损失严重，如果那本秘笈还在的话，我们青城派的丹药师也不会如此不济”宫自白说到这伤感的说到。
“是谁偷的，那本秘笈叫什么名字？”武相元问到。
“是四百年前我派的一个太上长老偷的，秘笈叫《归元魂诀》，以后如果有机会，一定要把它找回来”宫自白说到。
“《归元魂诀》，嗯，元儿记住了，有机会一定要把它找回来的”武相元点头说到。
“好，现在我们来学习《凝魂诀》”宫自白满意的说到“虽然《凝魂诀》不是顶级的练魂秘笈，但已经很不错了，毕竟如今江湖修炼的灵魂力的秘笈少之又少，顶级的练魂秘笈更是凤毛麟角，也只有那些大势力才有”
“那哪些势力有顶级的练魂秘笈”武相元问到。
“九大门派和四大世家其实都曾经有过，这里说的曾经，也许你也已经明白了，我们青城派曾经有过，不过丢失了，而点苍和崆峒两派也和我们青城派一样，他们的顶级练魂秘笈也丢失了，所以，在九大势力的排位也一直靠后，
四大世家东方、南宫、西门以及北冥现在也都有顶级的练魂秘笈，因此，他们的势力已经可以和排前的九大势力相当了，甚至同样有顶级练魂秘笈的华山和峨嵋都不如他们，
唉，真是世事难料，曾几何时我们青城开派的时候，他们这四大世家还不知在哪里呢，看到我们青城如今的势态，真是令人痛心疾首啊，都是那该死的内斗引起的。”宫自白越说越激动。而武相元也越听心里振兴青城派的念头便越坚定。
“唉，不说这些让人不高兴的话了，我们继续学习《凝魂诀》，元儿，你可知道灵魂力是怎么来的吗？”宫自白问到。
“不知道”武相元想了想摇头说到。
“其实灵魂力便是由jīng神力形成的，而jīng神力则是我们的思想、意念、意志，当我们领悟武功秘笈思考东西的时候便使用到jīng神力，
因此，灵魂力在我们的眉心的灵魂空间里面，就如我们的真气在丹田内一般，这个灵魂空间我们称之为泥丸，现在你或许还感觉不到它的存在和具体形态，等你修炼了练魂秘笈之后，你便可以感觉得到她的存在，
不过要感知她的存在也不是那么容易的事情，需要自己慢慢感悟，不过以你的资质应该不用多久便可以感知的，所以不要着急，你可明白？”宫自白问到。
“哦，元儿明白了，原来灵魂力是由jīng神力形成的，它来源于jīng神力，存在于我们眉心的泥丸内”武相元答到。
“对，就是这样的，把jīng神力凝聚在一起形成一种比jīng神力还要强大并且受我们控制的力量，这便是灵魂力，因此，《凝魂诀》关键便是凝字，
其实我们每个人的灵魂力，这里指的是先天形成的灵魂力，是每个人都会有的，在没有修炼的时候都是松散的，到了一定程度便不受控制了，
譬如我们做事情的时候常常会jīng神不集中，打马虎；又譬如我们会做我们不愿意做的噩梦，但又由不得我们，这都说明了我们灵魂力的松散和不受控制。
因此，《凝魂诀》首先要做的便是把这些松散的灵魂力凝聚起来，让其受控制，这便是《凝魂诀》的第一重心法：凝神，确切的说，这一重心法凝聚的不是真正意义上的灵魂力，而是jīng神力，使之成为真正的灵魂力；
等完成第一重心法后便开始把这些凝聚而成的灵魂力和自己原本的灵魂力相融合，使自己的灵魂力壮大，这便是《凝神诀》的第二重心法：聚魂。
等到把灵魂力融合了以后，便该到如何使用灵魂力的问题了，这便使《凝神诀》的第三重心法：御魂。
好，《凝神诀》便是这三重心法，每一重都有不同的修炼法门，现在老夫先跟你说说第一重心法凝神的修炼法门”
于是，宫自白便开始教授武相元《凝神诀》第一重心法的法门。转眼，两个时辰便过去了，宫自白也把第一重心法的修炼法门都仔细的讲解给了武相元听，这才离去。
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