几十个战士趴在地上大口的喘气，就像上了岸的鱼一样。
可坚持四十多秒，对他们来说是有多么艰难。
就连东江市过来的战士都对这些战士心生佩服。
要知道他们作为第一批练习这个连体术的人，非常清楚这个动作的难度。
第一此完成的时候，简直就像是凌迟一般。
能够坚持四十秒钟的，都是精英人物。
在这片广场上，一下子出现这么多，真是可怕啊。
现在还有二十多个人还在坚持，包括剑首也是的。
剑首作为武道世家出身的人，从小身体就经历过千锤百炼。
眼光自然毒辣，沐云帆第一次拿出这个锻体术的时候。
他就看出了不凡，本来早就想练的，但是因为听到沐云帆说身上有暗伤不能练。
只好放弃，现在好了，今天终于如愿了。
他现在能够清晰的感受到身体内部的变化，那些药剂在血管里面奔涌的感觉。
挡动作完成的时候，这些药剂就像是有了组织一样。
开始在肌肉的颤动下，均匀的覆盖到了全身。
马上剑首就感觉到自己的骨骼内部，产生了一股热流。
这种热流让他感觉到自己的变得不一样了，而且停滞多年的功法好像也有了松动。
这让剑首非常的激动，真的是一个神奇的炼体之法啊。
这次的战区竞赛有意思了，就不知道到时候北方战区被碾压之后会是什么表情。
到了五十秒的时候，最后坚持的二十多个人终于是坚持不住了。
脱力之后倒在地上，动都动不了一下。
现在就只剩下剑首还在苦苦坚持，能看到剑首浑身在颤抖。
就像是马上就要放弃一样，但是就是没有放松下来。
沐云帆作为这个炼体之术的传授者，第一次练习最高纪录是一分钟。
就是不知道剑首这次会不会打破沐云帆的记录。
最后几秒钟，剑首就感觉是度秒如年啊。
他现在每时每刻都在经受这数万只蚂蚁在皮肤下面爬行的痛苦。
还有鸡肉痉挛般的酸痛， 简直太难受了。
人的忍耐是有极限的，当人体到了极限的时候，避免人休克。
大脑就会强制关机，俗称昏迷。
可是剑首现在明显已经到了忍耐的极限，但是还是在苦苦坚持。
由此可以看出剑首的意志力究竟有多强。
沐云帆也是非常的佩服，剑首就是在厉害，那也是一个普通人。
他可是练就了内力的，就这样第一次都只是坚持了那么久。
剑首作为一个普通人，没有内力，凭借意志力就能跟自己一样。
终于时间过了最后一秒钟，突破一分钟。
韩局佩服的看了一眼剑首，他可是日夜练习这个动作啊。
就是这样都是在一周之后才能达到这样的水平，剑首第一次就能做到。
果然人外有人，天外有天啊。
刚刚突破一分钟，剑首终于是坚持不住了。
往地上倒去，实在是坚持的太辛苦了。
顷刻间方松，剑首连自己的身体都没办法控制。
短短的一分钟，剑首就感觉像是负重跑了十公里一样。
实在是太辛苦了，明明没有动，就是保持一个姿势。
居然就能达到这样的锻炼效果，实在是匪夷所思。
“呼，云帆，我终于能亲身体验你这个炼体术了。”
“你们之前说多么多么厉害，我一直不相信。”
“经历了这个折磨之后，我终于是清楚了，这真的不是人能练习的东西。”
剑首感慨道。
坐在地上喘息了两分钟，剑首才终于是缓过来了。
实在是太累了，运动量也太大了。
不过这种大汗淋漓的感觉也非常的爽，尤其是身体里面的药剂带来的改变。
“现在相信了吧，我就说这个动作没有药剂的话。”
“就凭你们这个身体，肯定是坚持不下来的，说不定还要伤了根本不是危言耸听吧？”
想想在东江市的时候，他们十个人不顾劝告硬是要学习。
让沐云帆好一阵为难，包括剑首也觉得沐云帆是小题大做。
现在终于是理解了沐云帆的良苦用心，这个炼体术对身体的负担确实太重了。
“云发，真的应该感谢你啊，这么好的炼体术能够无私交给我们。”
“以后这个炼体术在展示当中绝对是最重要的训练方式。”
“效果真的太强了，而且还节约时间，一分钟比我训练一个小时的运动量还要大。”
剑首经过休息终于是换过了劲，实在是太累了。
“剑首严重了，我也是悬剑局的一份子，能力越大责任就越大嘛。”
“正好能够帮助到大家，做这些都是我应该做的。”
战士们保家卫国打击犯罪，都是一群可敬可爱的人。
沐云帆当然也想他们能够少一点伤害，这也是做了贡献了。
“好了剑首，不用感谢我了，记住了药剂一个月一次。”
“千万别贪功冒进，这个药剂对身体的负担相当的重的。”
沐云帆还是叮嘱剑首，害怕他为了追求力量，不顾身体的胡来。
“放心吧，我肯定听你的叮嘱。”
“其实端木已经研究出了检测这个药剂的降解时间了。”
“比你说的什么一个月之后准确多了，就放心吧我们肯定不会胡来的。”
沐云帆愣了一下，端木胖子这么有能耐吗？
居然能欧研究到这一步，那这样的话岂不是更加有准确了。
然后沐云帆马上想到原因，百草经传承自古代。
那个时候的物理化学肯定没有现在那么发达。
医学化验，肯定能够检测出人体的药物残留。
但是中医恐怕就只能用经验来判断了，这样的效率确实低了不少。
“那好吧，果然还是你们考虑的周到。”
“那这样的话，这次我来京都的事情都办完了，也是时候回去了。”
“今天就根剑首说一身，有什么事情电话联系，短时间之内恐怕我不会再来紧固带了。”
沐云帆平静的说道。
来京都短短一个多星期，确实发生了不少事情，认识了朋友。
也得罪了人，一路上确实非常的精彩，也到了分别的时候了。
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