“我明白了东哥。”
王烁这才恍然大悟，拍了一下大腿说道：“原来是这个意思。”
“对。”
杨东浩嗯了一声，说道：“其实在国外有种方法，可以检测出来是不是有心脏病，比如有些足球运动员们，他们从一家俱乐部，转会到另外一家俱乐部时，都要经过一个必不可少的体检过程。”
顿了顿，他继续说道：“这个体检过程，就是让足球运动员们，在跑步机上进行跑步测试，有些时候还会让他们进行负重跑步，用这样的方法，来检查是不是有隐藏不易被察觉的心脏病。”
“对啊。”
王烁的眼睛亮了起来，赞道：“这个办法好，人在运动状态下，血液会加快循环，会给心脏一定的压力，如果有心脏病的话，用这样的办法，一下子就检查出来了。”
杨东浩瞟了他一眼，淡声说道：“这个办法你觉得好？我告诉你吧，实际上，这种检查心脏病的办法，是非常可怕的，就如同你刚才说的那样，人在运动状态下，心脏的负荷会加重，而有严重心脏病的人，有极大的概率，在这样的情况下出现心脏骤停，心肌梗塞等症状，一不小心，就连命都没有了，懂吗？”
“这么严重？”
王烁被吓了一跳。
“有句话叫做人心隔肚皮，你明白是什么意思？”
杨东浩摇了摇头，说道：“不论是你的心脏，还是脾肺肝等内脏，我们用肉眼都是看不到它们的，所以内科的疾病，往往都是比较棘手的，因为内脏的疾病，平时根本看不见，一旦发作的时候，又特别的危险，最主要的是，隔着皮肤你也不知道内脏现在究竟是处于怎样的状态，就像是身体里面装了一颗定时炸弹一样。”
王烁和徐小龙两人仔细想了想，发现杨东浩说的很有道理。
“东哥。”
王烁思忖了一会儿，认真的说道：“要不然，您还是教我一下怎样锻炼内脏的炼气办法吧，怎么样？”
“东爷，我也想学。”
徐小龙也在旁边附和的说着。
跟王烁有些不同的是，徐小龙是主动想要学习，因为他知道，杨东浩是不会骗自己的。
如果真的想骗自己，那早就骗了，根本用不着等到现在，而且还用这样的方法。
“嗯，我们正常人呼吸时，都是肚子向前鼓起，有些人有颈椎病或者常年久坐等情况，那么这些人在呼吸时，他们的肩膀会有一个向上提升耸起的动作，用来帮助他们进行呼吸。”
杨东浩说道：“想要用呼吸来锻炼内脏，必须要记住一个要点，那就是吸入体内的气，要去反向推动内脏，尤其是在腰部的肾脏，所以气息要向后走，不要让肚子挺起，而是要让后腰鼓起。”
“这怎么做？”
徐小龙和王烁两人面面相窥，不明白杨东浩所说的气息向后腰走的意思。
“你们俩人过来。”
杨东浩摇了摇头，站起来，待两人走过来后，他说道：“你们两人把手放在我后腰上。”
徐小龙和王烁两人依言照办，旋即，只见杨东浩吸了一口气，紧接着，这两人立刻感觉到杨东浩的后腰鼓胀起来。
“咦？”
王烁好奇不已的看了看杨东浩的肚子，“东哥，您真的是气往后面走的啊。”
“这也太神奇了吧？”
徐小龙挠了挠头，收回手，佩服不已的看着杨东浩，说道：“东爷，您这就是在锻炼内脏吗？”
“是的。”
杨东浩点了点头。
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