次日清晨，朝阳初升。
陈家村的二层小洋楼下，陈宁带着李诗情，就开始准备科学健身法了。
“跟上我的节奏，开始！”
陈宁嘴里喊着号子，身体打着节拍，不停挥手，“一二三四，二二三四，三二三四，再来一次！”
他的节奏十分有魔力，让众人听了都有想要跟上跳一段的欲望。
李诗情跟在他身后，虽然动作有些生疏，但是不得不说，每个都能跟得上，看不出来是第一次跳操。
这可能，就是所谓的武学奇才，看一遍就都记在眼中。
其实陈宁这所谓科学健身法，就是一些日常消耗大的健身操，还加上了一些肌肉拉伸，还有活动关节的小动作。
但是别说，这样一番跳下来，身体暖洋洋的不说，身上的病痛也得到了缓解。
“宁哥，这大清早的，你干甚呢？”
秦世明打着哈欠，脸上写满了不满，揉着眼睛走出来。
可他还没来得及说两句话，就被陈宁拉着一起跳操，“别废话，快跟上我们的节奏，一起跳！”
“啊？”
秦世明还没反应过来，就被陈宁拉着喊，“一二三四，二二三四……”
三人热火朝天的样子，惹得周围的赵虎他们也满脸疑惑，跟着低声讨论。
“王爷这跳的什么玩意？看起来怎么如此奇怪，说是舞蹈不是舞蹈，说是武功不像是武功的？”
“傻瓜啊！这可是王爷的高等武学！你没看到李诗情姑娘都跟着王爷学习吗？”
“也对啊！李姑娘可是出了名的大侠，功夫不是一般的高，还要跟着王爷学，定然是高等武学。”
赵虎听到后，紧皱的眉头也松开了，“你们几个说得有道理！既然是王爷的高等武学，你们就不要再看了！都转过头去！”
偷学武功，可是大忌！
若是惹恼了王爷，他们几个都是吃不了兜着走！
几人也明白其中厉害，立刻高声应下，转过头去。
“虎子，你们几个干嘛呢？”
此时，陈宁发现几人的神情不对，立刻问道。
“王爷，您这不是武功秘籍，我们可不敢乱看。”
赵虎倒是真诚，立刻回应，“王爷放心，您练就是，我保证，亲王卫绝对不乱看一招！若是让我发现有人偷学，立刻将他们逐出王府亲卫队！”
“你们，真是的！”
陈宁轻笑摇头，只感觉又好气又好笑，“你们说这是武功秘籍，倒也没错，但是这不是杀人的功夫，而是养生的功夫，五禽戏知道吗？”
“五禽戏？那是什么？”
赵虎挠了挠头，“我们从未听说过，什么五禽戏。”
这五禽戏是华佗创造的，在大魏并没有华佗，自然也就没人知道五禽戏。
而陈宁的这套健身操虽然不全是五禽戏，但也有其中的精髓，索性就取名叫五禽戏了。
“不知道就对了，我这功法，就叫做五禽戏。”
陈宁笑眯眯解释道，“这五禽戏意义就在强身健体，我希望不止是我们锻炼，你们闲暇之余也能练一练，毕竟，你们也是常年锻炼，需要缓解肌肉疲劳。”
“什么，王爷要我们学习？”
赵虎先是震惊，随后满是感激，“王爷对我们太好了！赵虎无以为报！”
说着，他就要带着众人给赵虎跪下。
“别别！”
陈宁吓了一跳，赶忙解释道，“我让你们学习这个，可不是看你们下跪的，而是想要你们身体好。”
“再说了，这五禽戏也不只是你们能学，本王希望这套五禽戏能传播开来，大家都能学一学，练一练，到时候强身健体，延年益寿。”
“这功法还能延年益寿？”
赵虎面色大惊，更加感动了，说什么也要带人跪下。
“你们……”
陈宁苦笑，眼看也拦不住，只能随他们去了，“你们赶紧跪，跪完了起来学习五禽戏。”
“是，王爷！”
赵虎几人也满脸欣喜，赶忙跟着学习五禽戏。
“王爷，您这是干什么？”
此时，陈家村也已经到了早晨农忙的时候，大家早就吃了早饭，准备迎接秋收。
陈大树本来打算来问问，昨日的蒋三省等人怎么办，没想到就看到了这一幕。
怎么回事？
王爷，皇子，还有王爷家的护卫怎么都在练习一种古怪的武功？
“嘘——”
还不等他再开口，赵虎赶忙长吁一声，低声道：“不要打扰王爷教我们练习这秘法，这秘法可以延年益寿！”
“啊？王爷教我们仙法了？”
陈大树眼中满是炙热之色，赶忙问道：“赵大人，我们能学吗？”
“能啊！王爷说了，这秘法只要是大魏百姓，都能学！”
得到赵虎的肯定，陈大树也不管想要问什么了，直接开始学习。
废话，这武功可以延年益寿！
而跟着他来的几个村民，听到耳朵中更是不得了，都跑出去呼朋唤友，让人来王爷的院子外学习延年益寿的秘法。
于是乎，陈家村这个不平静的早晨，迎来了一场闹剧。
“你们听说了吗？王爷教仙法了！能强身健体，延年益寿！”
这话传到第二人口中，又变了味，“你们听说了吗？王爷要教我们神仙的修炼法，长生百岁！”
传着传着，就彻底变了味。
“你们知不知道，王爷传给我们一个叫做五禽戏的秘法，学了能长生不老，白日升仙！”
“啊？这还不快去！”
陈家庄一通骚乱，全村人都跑到了小院外，跟着学习那五禽戏。
而蒋三省的人来到这里，本来打算给王爷问个好，再问问到底要干什么，可看到这场面，不明所以，以为是习俗，跟着练习起来。
短短一炷香的时间，陈宁的小院内外站满了人，跟着喊“一二三四，二二三四，三二三四，再来一次……”
那规模颇为壮观，等陈宁自己练完了，都看蒙了。
“你们这是……干什么呢？”
陈宁转头一看，人山人海，愣了半响才哈哈大笑：“没想到，本王这五禽戏，竟然这么受欢迎，大家不要因为本王在才练习，等本王不在这里，也要坚持练习！”
“学五禽戏，长生不老！”
此时，门外不知道谁喊了一句，众人都跟着喊起来。
“学五禽戏，长生不老！”
破天盖地的喊声，把陈宁喊得更懵了。
啥时候就能长生不老了？
妈的，这群人是不是没脑子，怎么看起来跟邪教组织一样？
学五禽戏是邪教，自己不就成邪教头子了？
大魏对于邪教可是管的严，若是乱说话，那可是要砍头的！
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