陆招站在健身室中央，脸上带着几分沉思。
他的目光正落在不远处的洛雪瑶和周语嫣身上，两位女子气质出众，犹如两朵盛开的花儿，各具风姿。
洛雪瑶眼中闪烁着明亮的光芒，仿佛燃烧着对武学的渴望与执着。
她站在陆招面前，双手紧握，似乎在凝聚着所有的决心与勇气。
“陆区长，您知道我喜好武学。”洛雪瑶的声音清脆而坚定，每一个字都如同玉石落盘般清脆悦耳，“虽然从小就有师父教授，但所练的功夫大多有点花拳绣腿。我深知太祖长拳的威名，它犹如蛟龙出海，威力无穷。因此，我恳请您能给我一个机会，让我和语嫣一起学习这太祖长拳。”
说完。
洛雪瑶再次朝陆招郑重地拱了拱手。
她的眼中闪烁着坚定的光芒，仿佛已经下定决心要在这武学的道路上勇往直前。
此时.
周语嫣也站了出来。
她脸上带着甜美的笑容，看到自己的表姐如此坚定和渴望学习太祖长拳，也有心想要帮忙。
“陆大哥，反正你教我一个人也是教，教我们两个人也是教，你就一起教了吧。”
周语嫣装模作样地朝陆招拱了拱手，脸上带着几分调皮和撒娇。
她的声音甜美而清脆，仿佛一阵清风吹过心田，让人感到无比舒适和愉悦。
面对两个漂亮姑娘的请求，陆招若有所思地点了点头。
他的眼神在洛雪瑶和周语嫣之间游移，似乎在权衡着什么。
灯光斜洒在他的脸上，映照出他深邃的眼眸和坚定的神情。
洛雪瑶穿着一件白色的武道服，那服装薄如蝉翼，轻盈飘逸，完美地勾勒出她曼妙的身姿。
她的眼神中充满了期待和渴望，仿佛一朵含苞待放的花朵，等待着阳光的照耀。
周语嫣则站在一旁，眼神中透露着同样的热切。
陆招深深地吸了一口气，仿佛要将所有的疑虑和犹豫都吸进肺里。
这两个姑娘的请求并不简单，她们所追求的太祖长拳是一门厉害的武学，需要极高的毅力和天赋。
然而，他也看到了她们眼中的坚定和执着，这让他无法拒绝。
他缓缓地走到洛雪瑶面前，伸出手臂，轻轻地扶住了她的胳膊下侧。
洛雪瑶微微一怔，似乎没有料到陆招会有这样的举动。
她的舞蹈服轻贴着肌肤，当陆招的手触碰到她的胳膊时，感到了一种异样的感觉，仿佛有一股暖流从手臂传遍全身。
就在这时，洛雪瑶缓缓站起身子前倾，微微靠近了陆招一些。
她的发丝轻轻拂过陆招的脸颊，带来一股幽兰的香味儿。
陆招不禁微微一怔，感到自己的心跳加速，仿佛要被这突如其来的香气所迷惑。
然而，就在这时，洛雪瑶突然意识到了自己与陆招之间的距离过于接近。
她感到自己胸前敏感的部位外侧似乎触碰到了陆招的手背，这让她顿时感到一阵羞涩和不安。
她轻轻地低吟一声，忙将身子向后一退，试图拉开与陆招之间的距离。
此时.
灯光洒在健身室中，金色的亮光映照在洛雪瑶和周语嫣的脸上，为她们本就绝美的容颜增添了几分圣洁与庄重。
洛雪瑶刚刚从短暂的羞涩中抬起头，原本白皙如玉的脸庞此刻泛起了淡淡的红晕，仿佛初绽的桃花，娇艳欲滴。
胸口也随着她的呼吸轻轻起伏，武道服在她胸前勾勒出一道道诱人的曲线，那波澜起伏的模样，让站在一旁的陆招不禁有些失神。
陆招喉咙里不禁发出了一阵轻微的吞咽声，但他很快便收敛了自己的心神。
他微微一笑，收回了手，脸上露出一副玩世不恭的模样，嘿嘿地笑道：“行啊，既然你们两个都这么有诚意，那我就勉为其难地收下你们两个为徒吧。”
洛雪瑶和周语嫣一听这话，顿时喜上眉梢，脸上的笑容更加灿烂了。
她们同时朝陆招走去，郑重其事地拱了拱手，声音娇滴滴地喊道：“见过师父！”
那声音清脆悦耳，如同山涧中的清泉，让人听了心旷神怡。
陆招满意地点了点头，目光在两位徒弟身上扫过，最后定格在洛雪瑶那起伏的胸口上，但很快就移开了视线。
他清了清嗓子，正色道：“学习功夫不是一朝一夕的事情，需要从最基本的做起！你们两个虽然都有功夫的底子，但显然原先在练习的时候没有下功夫。要想学好太祖长拳，你们必须先练一个月的基本功。一个月之后，如果你们练基本功的态度认真扎实，我就把太祖长拳传授给你们二人。”
周语嫣和洛雪瑶并肩而立，脸上带着既紧张又期待的神情。
她们刚才听到陆招的话，心中虽然有些惊讶，但更多的是对未来的憧憬和决心。
陆招站在她们面前，目光如炬，审视着这两位新收的徒弟。
他的话语虽然简短，但每一句都充满了严肃和认真。
他说道：“你们两位，虽然之前有些功夫的底子，但要想真正学好太祖长拳，就必须从最基础开始。”
洛雪瑶听到这里，心中一动，她抬起头，有些犹豫地问道：“陆……陆区长，那我们……”
陆招听到洛雪瑶的称呼，眉头微微一皱，他瞪了洛雪瑶一眼，面色一沉，冷声问道：“你喊我什么？”
洛雪瑶顿时心中一惊，连忙低下头，恭敬地说道：“师父，师父，我们该喊你……师父才是！”
陆招听到这，脸色这才缓和下来，点了点头，微微抬手示意洛雪瑶继续说。
洛雪瑶见状，深吸一口气，认真地问道：“师父，那我们该怎么练基本功呢？”
陆招微微一笑，走到两位徒弟面前，详细地解释道：“基本功的练习非常重要，它决定了你们未来的武学成就。首先，你们要练习扎马步。马步是武术中最基本的步法之一，它要求你们双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，重心下沉，保持身体的稳定！”
接着，陆招又继续说道：“除了扎马步，你们还要练习冲拳。冲拳是武术中常用的攻击手段之一，它要求你们将力量集中在拳头上，以迅猛的速度向前冲击。在练习冲拳时，要注意拳头的姿势和力量的传递……”
两位徒弟认真地听着陆招的讲解，不时地点头表示理解。
陆招见状，满意地点了点头，然后说道：“今天我就先看看你们扎半个小时马步的状态。因为明天我还得出差，所以先简单指点你们一下，就得走了。但记住了，即使我不在这，你们也要坚持每天练习。我离开的这段时间，或者说我即使回来了，你们每天都需要扎5个小时的马步！”
(https://www.tbxsvv.cc/html/178/178377/28331065.html)
1秒记住官术网网：www.tbxsw.com.tbxsvv.cc.tbxsvv.cc