次日清晨
江成从睡梦中醒来，早早的起身洗漱在屋外亭园等候木桑道长。
没过片刻，木桑道长身影出现在江成面前。
江成联忙躬身问道：“师傅”
木桑道长微笑点了点头就问江城昨晚休息如何？
江成连忙回答了，木桑道长又问江成读过书没。
江成回应：“读过，家境还没落魄之时，村里有一位老秀才教到启蒙，后闹饥荒爹娘死的死最后只剩下我一个。”
江成不得不撒一些谎，毕竟这个年代能读书已经算得上是不错的。
随后木桑道长传授江成拳脚功夫打下基础，顺带传授了铁剑门剑法。
江成初练之时生疏，等过后练了十多遍才能连贯。
木桑道长在一旁偶尔指点招式的错误心中暗想：“这小家伙是个可造之才，到时清理门户指日可待。”
江成认真的练习中。
各家武功招式，都起于基础，基础不牢，不管是剑招也好，刀法、棍法等等，都是空中楼阁，
但江成心里清楚，那都是有一定实力后，才考虑的事。
他现在也发现，自已的天赋不算差，但也老老实实把基础学好才是正经。
所以，他先练习招式，打好基础再说其他。
下午，木桑道长传授经脉方方面的知识。
等学了差不多的时候，晚上木桑道长传授内功。
木桑道长开口道：“习练内功，首先得有气感。”
“所谓气感，其实就是自身从丹田产生一缕内气，然后引导操控它在体内运行一周天，再回到丹田，这样才能在平时始用的时候操控自如。”
“我铁剑门心法，中正平和，虽不是天下一等一的内功心法，在当今也算得上一流以上的功法，你仔细听来....”
“通常来说，修习内功心法的人，少则三五天，多至半年，都能产生气感，有气感才能开始搬运，直到丹田蓄满便能着手打通经脉。”
“现今江湖中划分的三流、二流、一流，划分，就是以内力打通的经脉数量来区别的。”
“经脉分为十二正经，和八条奇脉，通常把打通四条十二经的江湖中人，算是三流；再打通四条十二正经，则为二流；后四条正经全通，就算是一流高手了。”
“那八脉呢？”
江成不禁问道。
“这些现在对你来说还早，以后自然会知道。”木桑道长对江成道。
江城也不做它想，随后木桑道长继续讲解。
木桑道长讲解得很是细致。
江城也听得很认真生怕错过其中的重要细节。
随后
江成于是只得继续盘坐，闭眼修炼内功。
突然就感觉脑袋震了一下，待回过神，发现脑海里多了个铜镜。
这面铜镜是在古玩市场买的江成当时觉得这个好看，正面的图案两条龙在左右，中是黄颜色铜片。
当时江成也只想着挂在房间中当个摆设算了，没想到那天晚上雷电齐鸣，暴雨狂射，一道闪电无缘无故的跑错了地方？闪电迅速从天边射进江成房间击在铜镜上，让这铜镜起了反应，一到金蓝色玄光反弹在江成身上直接把他震死了。
在江成灵魂还没反应过来之时，铜镜带着他穿越到古代一小乞丐的身上，让他死而复生。
等完全清楚知道这个世界有武功之后，他一直在寻找。
他本来在前世也没有什么亲人牵挂，属于三无人员，再加上他本身也是经常研究武侠，仙侠之类的小说歪歪。
有这样的机遇，江成他是不会放过的，仗剑江湖一直都是他的梦想。
随后，后面发生的事大家都知道了。
这时铜镜起了反应，肯定跟内功有关，一到信息闪过在江成脑海之中。
大致意思就是可以推演功法，融合功法。达到了一定的境界，可以再次穿越。
不过江成现在还不着急，毕竟才刚刚修炼，武功秘籍推演融合功法少之又少，现在最主要的是练武功好有一些自保的能力。再做其他想法。
说是这样说，但是江城还是把铁剑门心法对着铜镜默念了出来，这时铜镜上出现这内功心法迅速的变更。
过了半息，铜镜闪过一道光芒，岀现了不一样的内功心法文字。
新岀的内功心法比原来的内功心法要快速许多，根基更加浑厚。
随后江成盘坐在床上，运起铜镜改版过铁剑门心法。
随着他感应到气感，一下子也说不出这丝内息过了哪些穴位经脉，只感觉是从丹田直接往上到咽喉部位，然后就分流走向两侧的手臂，然后又从手指处。
气起于丹田，一般它会顺着人体的十二正经流动，但人体经脉分支过多，那股内气在每个岔道都会分散一些，没走多少，就全都消耗在中途了。
只有从丹田出来就开始引导约束，走手太阴肺经…………最后让它回到丹田，这样留下来的内气，才能为自身所用，江湖人称之为内力。
江成小心翼翼的搬运着内息，约束着它的走势。
要是自已约束引导的内气走岔经脉，对人有着不小的伤害，重则功力全失，轻则吐血受伤。
但那是内力深厚的人，对初学者来说，也就是疼几天，短期之内无法修炼。
好在，江成之前也没白学，已经记下了每条经脉的路线，现在又能看到内气在经脉里的位子，方便多了。
只是在内气运行至足阳明胃经的时候，生怕它从下颌跑到脑门去，幸好，这气受自已操控，引至正确的路线上，最终走完了一个周天，有了自己人生第一缕内力。
内气从丹田而出，但他不是平空产生的，平日吃下的食物、药材、天材地宝等等，都含有多少不一的灵气，然后可以通过心法将之提取，引导成为内力，如果没心法，这些东西的灵气，会随着时间，慢慢四散于人体气血之中。
像江成他现在就只能通过进食来摄入灵气，然后通过心法来使之成为内力。
进食所产生的灵气有限，所以每天增张的内力也是有定数的。
一旦体内储存的灵气消耗完，再搬运内气时，就会从人体气血中转化灵气，虽然内力也会增加，但会对身体产生伤害，得不尝失。
通常人在婴儿，大多都是百脉俱通的，但随着年岁的增长，体内浊气增多，经络会逐渐狭窄，甚至行成塞堵，以自身内力将其扩张稳定，塞堵部位冲开，就是打通经脉了。
江成学了内功心法后，搬运的过程其实也是在维持经脉的畅通，也稍有些打通的效果，但聊胜于无。
江成也知道这才是刚开始，随着勤练内功，慢慢的会增多。
于是，江成开始按部就班开始修习内力，重心转移至《铁剑门剑法》了。
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