?@@ ，是太极拳类，传统太极枪术套路。它内容丰富，动作简洁，枪法突出，适合于中、老年人健身动动。在功夫练习时要体现太极拳类的特点，要有柔中寓刚、棉里藏针、连绵不断、行云流水般的特点。
枪谱
一、青龙出水连环枪
二、右拦左截奔中堂
三、狮子回头遮下方
四、拔草寻蛇向上刺
五、风扫荷花叶内藏
六、玉女穿梭八方式
七、枪法舞动车轮转
八、怪蟒回首奔喉上
九、乌龙摆尾左右防
十、野马跳涧中平枪
十一、上挑滑车回身转
十二、白蛇翻身枪锁喉
十三、卞和携石凤还巢@@
(https://www.tbxsvv.cc/html/0/246/3249604.html)
1秒记住官术网网：www.tbxsw.com.tbxsvv.cc.tbxsvv.cc